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Melanie Shij´ Ana Thormann
30.06.2020 12:09
Ich habe heute eine spezielle Empfehlung für dich. Trage ein, dass du von mir eingeladen wurdest und du bist FREI dabei! *Link* Alles redet im Moment von Gesundheit und sie ist aktuell wichtiger denn je geworden, nicht wahr?! Dabei spielt es keine Rolle, ob wir zur vermeindlichen Riskogruppe gehören oder nicht. Auch nicht, wie wir überhaupt zum nachwievor präsenten Thema Corona stehen. Eins betrifft uns jedoch alle: Das Thema ist eben da und wir dürfen alle damit umgehen. Der eine mehr, der andere weniger. Ich bin fest überzeugt, dass sich sehr vieles für uns verändern wird. Diese Veränderungen betreffen nicht nur unseren Alltag mit all den Emotionen, die uns beschäftigen. Auch unser Verständnis für Familiendasein, unsere Arbeitsweisen und unsere Sensibilisierung für das Weltgeschehen nimmt andere Formen an. Wohin uns das führt, wissen wir nicht. Doch eines wird uns immer mehr klar. Eine Rückkehr in die alte "Normalität" wird es wohl nicht mehr geben. Veränderungsprozesse machen sich auf den Weg - in unserem Alltag, in unseren Beziehungen, in unserer Arbeit. Bis hin zu tiefen Transformationsprozessen, die uns vielleicht erst schütteln und dann einen kleinen Quantensprung nach vorn machen lassen können. Bei all diesen Umständen, von denen wir das Ende noch nicht sehen können, können wir jedoch an einer Stelle für uns ganz einfach ansetzen. Bei unserer Gesundheit! Denn wie sagt der Volksmund so schön: Ohne Gesundheit ist alles nichts! Sind wir gesund, fallen uns auch andere Umstände deutlich leichter. Also fangen wir im Kleinen an, was meinst du? Wie schützt du derzeit deine Gesundheit? Wie schätzt du das Thema Gesundheit ein? Kannst du dir vorstellen, dass eine gute Durchblutung für deine Gesundheit förderlich ist? Die Mikrozirkulation als Hauptstrasse der Gesundheit - Zentraler Erfolgsfaktor ist also die Durchblutung Wie können wir in der heutigen Zeit fit & leistungsstark ins Alter gehen! Diesen und anderen Fragen gehen Medizinreferenten für dich nach und laden zu einem kostenFREIEN Gesundheitsvortrag ONLINE ein. Für Fragen stehen dir zusätzlich ein Arzt/Mediziner und/oder Therapeut im Webinar zur Verfügung. Trage dich hier ein und „Melanie Thormann“ als Einladende. Dann kannst du frei teilnehmen: *Link* Foto:Bemer #prävention #gesundleben #gesundarbeiten #gesundimbusiness #bgm
Hier frei anmelden und dabei sein
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Melanie Shij´ Ana Thormann
18.05.2020 09:57
#gesundewochenbotschaft DEIN KÖRPER ALS SEISMOGRAPH! Wie fühlt sich dein Körper heute an? Spürst du ihn? Jeden Morgen, wenn ich aufwache, spüre ich tief in mich hinein. Möchte mein Körper mir heute etwas sagen? Fühlt er sich leicht an und steht er mit Freude auf? Unser Körper zeigt uns mit jeder Zelle, dass er lebt. Mit jedem noch so kleinen Unwohlsein zeigt er uns, dass er gesehen - ja, beachtet werden möchte. Jedes Zeichen ist wertvoll und darf von uns umarmt - angenommen werden. Seine Zeichen zu beachten und diesen wertschätzend zu entsprechen, kann uns täglich gesund und leistungsstark durch unseren Alltag bringen. Was kannst du ihm heute Gutes tun, damit dein Körper auch gut zu dir ist? Mehr dazu kannst du am 22.05.2020 in meinem Podcast hören: *Link* #gesunderkörper #körperalsseismograph #gesundleben #achtsamsein #selbstliebe #wertschätzung #fitura #lebensfreude #gesundheit Foto: Orhidea Briegel
Hier Podcast hören
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Melanie Shij´ Ana Thormann
11.05.2020 09:30
#gesundewochenbotschaft WIE ERNÄHRST DU DICH FÜR DEINE BESTE LEISTUNGSBEREITSCHAFT? Wenn dein Körper sprechen könnte, was würde er sich von dir wünschen? Unzählige Ernährungstipps gibt es auf dem Markt. Mal Hand auf´s Herz, wie viele davon hast du schon ausprobiert? Bei wie vielen bist du geblieben? Und wie viele hast du umgesetzt, weil andere es tun und du einfach nur "mitmachen" wolltest? Spricht dir alles, was du zu dir nimmst, wirklich aus dem Herzen? Und tut dir alles, was du isst und trinkst wirklich gut? Es gibt so unendlich viele Möglichkeiten und jeder Körper ist anders. Somit können wir oft gar nicht eins zu eins übernehmen, was anderen entspricht, weil unser Körper etwas anderes von uns verlangt. Einerseits dürfen wir ihm zuhören. Andererseits dürfen wir sehr gut prüfen, was genau zu uns persönlich passt. Was möchte dir dein Körper heute mitteilen`? Du möchtest wissen, welcher genaue Ernährungstyp du bist und was genau du persönlich brauchst, um fit, leistungsfähig und gesund zu sein? Sprich mich an und wir reden über DICH: *Link* #ernährung #gesundeernährung #zeitgemäßeernährung #gesundleben #gesundarbeiten #fitura #leistugsfähigkeit #achtsamkeit #selbstliebe Foto: Orhidea Briegel
Sprich mich hier an und wir reden über DICH
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Melanie Shij´ Ana Thormann
03.05.2020 14:37
Die Vorschau auf die #Healthyfridaytalks im Mai für dich 💃 Wie viele Facetten doch ein gesund geführtes Leben & Business haben kann, ist unglaublich 🥰 Wieder erwarten uns 4 großartige Themen, aber "nur" 3 Gäste. Denn es gibt eine NEUERUNG. Gelegentlich werde ich eine Folge für dich mit wertvollen Tipps zur Umsetzung bereitstellen....so auch erstmalig im Mai 👍 Mein Expertentalk hat sich ausgedehnt 👈👨‍👩‍👧‍👦👉 Wir senden jetzt live aus dem #Unternehmerbundinternational & #Fiturayoutube als Video.... und im Anschluss steht das Audio für dich als Podcast "to go" für dich bereit. Im Mai siehst und hörst du: 08.05. Katia Steilemann - Mentale Leichtigkeit in Krisensituationen 15.05. Barbara Riese - Durch Selbsterkenntnis die eigene Kraft entdecken 22.05. Melanie ShijAna Thormann - FITURA SPIRIT HACKS - Dein Körper als Seismograph 29.05. Walter Melcher - Storytelling & Musik in der Digitalisierung - menschlich, verständlich, emotional Hier kannst du jede WOche Freitag dabei sein: Abonniere Fitura-YouTube: *Link* Abonniere auf deinem Lieblingskanal den Podcast: *Link* #podcast #expertentalk #gesundheitüberdentellerrand #gesundleben #gesundarbeiten #gesundheitderneuenzeit #businessderzukunft #newwork #neuewirtschaft #worklifebalance #BGM #gesundführen #gesundeemotionan #gesundebeziehungen #gesundefinanzen
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Melanie Shij´ Ana Thormann
Helathy Friday Talk am 15.05.2020
Starts: 15.05.2020 12:30
Ends:   15.05.2020 13:15
Max. Attendees: 999999
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